🤝🖤 Après un décès, ne restez pas seul·e. Le soutien des proches est essentiel.

Quand on perd un être cher, le monde semble s’arrêter. Le chagrin est lourd, parfois étouffant. Et pourtant… c’est dans ces moments-là que la présence des autres devient une vraie bouée de secours.

• Famille, amis, voisins, collègues : chacun peut offrir un mot, un geste, un silence partagé. Ce n’est pas toujours ce qu’on dit qui compte, mais le simple fait d’être là.
• Parler, pleurer, se souvenir ensemble, c’est déjà commencer à guérir un peu. Même si le vide reste, la chaleur humaine aide à traverser l’épreuve.
• Se replier sur soi peut sembler plus facile… mais la solitude alourdit souvent le deuil. Osez demander de l’aide. Osez dire que ça ne va pas.

Entouré·e, on avance autrement. Plus lentement, peut-être, mais jamais complètement seul·e.

Et si vous connaissez quelqu’un en deuil : un message, une visite, une simple question “Comment tu vas vraiment ?” peut tout changer.