🌿 Traverser le deuil 🌿

Publié le 28 août 2025 à 17:34

Le deuil est un chemin que chacun parcourt à sa façon. On parle souvent de différentes étapes — le choc, le déni, la colère, la tristesse, l’acceptation… Mais il est important de rappeler qu’il n’existe pas de “recette universelle”.

👉 Certaines personnes passent par toutes ces étapes, d’autres non.
👉 Chez certains, elles se succèdent, chez d’autres elles s’entrelacent ou reviennent par vagues.
👉 Et le temps nécessaire à chaque étape est unique à chacun.

Vivre un deuil, c’est avant tout accueillir ses émotions sans se comparer, avancer à son rythme, et accepter que ce processus est profondément personnel. 💛

🕊️ L’essentiel : se donner le droit de ressentir, sans jugement, et trouver le soutien dont on a besoin.