Il n’existe pas de mots parfaits pour apaiser une peine aussi profonde. Mais parfois, une simple phrase peut réchauffer le cœur, même brièvement.
Si vous connaissez quelqu’un qui vit une perte, voici quelques mots d’encouragement que vous pouvez lui offrir, avec sincérité :
🌿 « Je suis là, même en silence. »
🌿 « Tu n’as pas à être fort(e) tout de suite. Prends le temps qu’il te faut. »
🌿 « Ton chagrin est légitime, il n’a pas d’agenda. »
🌿 « Je ne peux pas comprendre exactement ce que tu ressens, mais je veux être à tes côtés. »
🌿 « Ce que tu ressens est normal. Tu n’es pas seul(e). »
💬 Un message, une présence, une pensée… Cela peut sembler peu, mais dans l’ombre du deuil, c’est une lumière précieuse.
✨ Si vous traversez un deuil en ce moment : sachez que vos émotions ont le droit d’exister. Le chemin est long, mais vous n’avez pas à le parcourir seul(e).
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